Quiconque aime essayer différents plats culinaires adorera la caponata, une pâte d'origine italienne largement utilisée comme goût dans les fêtes et les événements. Elle est faite d'ingrédients nutritifs et sains, tels que l'aubergine, les tomates, les oignons, les poivrons et diverses épices. Vous voulez apprendre à préparer ce plat? Nous vous apprenons à préparer et lister les bienfaits de cette pâte nutritive.
Ingrédients et mode de préparation
La caponata est essentiellement faite d'aubergines et d'ingrédients comme les tomates, les poivrons et les oignons. Pour préparer la caponata, vous aurez besoin d'aubergines, de poivrons (verts, jaunes et rouges), d'oignons, de tomates, d'ail haché, d'olives, d'huile de sauté et de diverses épices, telles que du sel au goût, du poivre noir, une odeur verte (persil et ciboulette) et même des raisins secs pour ceux qui l'aiment.
La bonne chose est que la préparation de ce plat est très simple: il suffit de hacher tous les ingrédients (en rappel...
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